貴方は、休日に体をゆっくりさせる方でしょうか。 それとも休日こそ遊びに行く方でしょうか。 リラクゼーションの取り入れ方も人それぞれと思います。 年齢によっても様々ですよね。 でもこんな経験ありませんか？ 「休みの日、昼寝…